Cara belajar:
Lakukanlah cara berikut ini di ruangan yang tenang dan tertutup (tidak ada angin)
1. Siapkan semangkuk kecil air, taruh sobekan kertas kecil diatasnya
2. Fokus, lihatlah air di mangkuk itu begitu tenang
3. Sekarang fokuslah hanya pada berjuta atom yang menyentuh sisi bawah sobekan kertas itu
4. Visualisasikan atom-atom terebut bergerak menggerakkan sobekan kertas secara perlahan
5. Sugestikan terus hingga posisi sobekan kertas berubah jauh
